SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Morągu

20 wyników

Książka

W koszyku

Anoreksja, bulimia, otyłość / Suzanne Abraham, Derek Llewellyn-Jones ; z ang. przeł. Joanna Śmigielska. - Warszawa : Wydaw. Naukowe PWN, 1995. - 228 s. : rys., wykr. ; 21 cm.

(Medycyna dla Wszystkich)

Autor

Abraham Suzanne Llewellyn-Jones Derek Śmigielska Joanna

Temat

Anoreksja Bulimia Otyłość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616+617 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Anoreksja, bulimia, otyłość / Suzanne Abraham, Derek Llewellyn-Jones ; przeł. z ang. Joanna Śmigielska. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 1995. - 228 s. : il. ; 21 cm.

(Medycyna dla Wszystkich .)

Autor

Abraham Suzanne Llewellyn-Jones Derek Śmigielska Joanna

Temat

Anoreksja Bulimia Otyłość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Słonecznik

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Anoreksja, bulimia, otyłość / Suzanne Abraham, Derek Llewellyn-Jones ; z ang. przeł. Joanna Śmigielska. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 1995. - 228 s. : rys., wykr. ; 21 cm.

(Medycyna dla Wszystkich.)

Autor

Abraham Suzanne. Llewellyn-Jones Derek (1923- ) Śmigielska Joanna.

Temat

Anoreksja. Bulimia. Otyłość

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Żabi Róg

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Bulimia i anoreksja : zaburzenia odżywiania / Suzanne Abraham, Derek Llewelyn-Jones ; przeł. Wojciech Rolski i Monika Rolska. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2001. - 307, [1] s.: il. ; 21 cm.

Autor

Abraham Suzanne Llevelyn-Jones Derek Rolska Monika Rolski Wojciech

Temat

Anoreksja Bulimia Otyłość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odważona : dziewczyna minus 70 kg / Danuta Awolusi. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2017. - 303, [1] strona, [32] strony tablic : fotografie ; 21 cm.

Autor

Awolusi Danuta (1986- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Awolusi, Danuta (1986- ) Dieta odchudzająca Odchudzanie Otyłość Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Zdrowe odżywianie

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak uatrakcyjnić swoje ciało : Od puszystości do piękności w 100 dni : sprawdzone rady trenera hollywoodzkich gwiazd / Cornel Chin ; [tł. Marta Koch Szołtysek]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, cop. 2007. - 336 s. : il. ; 21 cm.

(Sensus)

Autor

Chin Cornel. Koch-Szołtysek Marta.

Temat

Dietetyka Gimnastyka Otyłość

Gatunek

Poradniki

Sprawdzone rady trenera hollywoodzkich gwiazd. W zdrowym ciele zdrowy duch! To oczywiste, ale jak znaleźć czas i - co najważniejsze - chęć, aby zachować dobrą formę i atrakcyjne ciało? Kolejne zdobycze techniki zapewniają nam coraz większą wygodę, wydłużający się dzień pracy oraz siedzący tryb życia nie sprzyjają utrzymaniu smukłej sylwetki. Stajemy się coraz bardziej leniwi i - niestety - efekty tego stanu rzeczy doskonale widać w lustrze. Właśnie dla leniwych i zabieganych została napisana ta książka. Bez względu na to, ile masz lat i jaki jest Twój poziom sprawności fizycznej, znajdziesz w niej wszystko, czego trzeba, aby poprawić wygląd, kondycję i samopoczucie. "Jak uatrakcyjnić swoje ciało. Od puszystości do piękności w 100 dni" jest jak osobisty instruktor fitness: szczegółowo prezentuje ćwiczenia i pomaga obserwować postępy. Możesz dowiedzieć się, jak zwiększyć swoją sprawność, elastyczność i uzyskać smukłą sylwetkę. Znajdziesz tu: pełny plan budowania sprawności, istotne wskazówki dotyczące zachowania formy, podstawowe zasady odnośnie odżywiania się, rady motywujące do działania, notatnik z planem posiłków i ćwiczeń, testy samooceny oraz pomocne quizy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pożegnaj się z nadwagą : sześciotygodniowy program odnowy komórkowej - na zawsze zrzuć zbędne kilogramy / Raymond Francis, Michelle King ; przeł. Ula Krawczyk. - Konstancin-Jeziorna : Wydawnictwo Medium, cop. 2010. - 412, [3] s. ; 21 cm.

Autor

Francis Raymond L. King Michelle. Krawczyk Urszula.

Temat

Dietetyka Otyłość

Epidemii otyłości nigdy nie zaradzimy, jeśli nie zdefiniujemy poprawnie tego problemu. Książka "Pożegnaj się z nadwagą" jako pierwsza przedstawia właściwy opis zjawiska: nadwaga to choroba, którą można wyleczyć jedynie dzięki przywróceniu ogólnego zdrowia. Autorzy prezentują wszechstronny program odzyskiwania zdrowia. Obejmuje on zarówno żywienie, jak i kwestie związane z genetyką, toksynami, aktywnością fizyczną, psychologią oraz współczesną medycyną. "Pożegnaj się z nadwagą" to jedna z najważniejszych książek na temat zdrowia i kontroli wagi. Pokazuje, jak osiągnąć idealną wagę, lecz przede wszystkim pomaga cieszyć się długim i zdrowym życiem, wolnym od powszechnych obecnie chorób przewlekłych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Otyłość bez tajemnic / Maciej Grójec. - Wyd. 3 popr. i uzup. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1983. - 293, [1] s. : il. ; 17 cm.

(Zdrowie dla Wszystkich.)

Autor

Grójec Maciej.

Temat

Otyłość Wydawnictwa popularne

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Słonecznik

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 61

Brak okładki

Książka

W koszyku

Na bakier z jedzeniem : anoreksja, bulimia, otyłość : przewodnik dla rodziców / Martha Moraghan Jablow ; przeł. [z ang.] Mirosław Przylipiak. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 1993. - 138, [4] s. ; 21 cm.

Autor

Jablow Martha Moraghan Przylipiak Mirosław

Temat

Anoreksja Bulimia Dziecko Młodzież Otyłość

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 616+617

Brak okładki

Książka

W koszyku

Na bakier z jedzeniem : anoreksja, bulimia, otyłość : przewodnik dla rodziców / Martha Moraghan Jablow ; przeł. [z ang.] Mirosław Przylipiak. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 1993. - 138 s. ; 21 cm.

Autor

Jablow Martha Moraghan. Przylipiak Mirosław

Temat

Anoreksja Bulimia Dziecko Młodzież Otyłość

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia Jurki

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia Słonecznik

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 61

Książka

W koszyku

oceń

Moje dziecko ma nadwagę : przyczyny i następstwa, zmiany sposobu odżywiania, prawidłowe spędzanie wolnego czasu / Hilde Kolbe, Helmut Weyhreter ; [przekł. Marcin Dąbrówka]. - Warszawa : ABA, 2007. - 133, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Kolbe Hilde Weyhreter Helmut Dąbrówka Marcin

Temat

Dziecko Odżywianie Otyłość Żywność

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Kącik Rodziców (1 egz.)

Książka

W koszyku

Dieta dobrych kalorii / Philip Lipetz ; przeł. Maja Błaszczyszyn. - Wyd. 2. - Warszawa : "W.A.B.", 2006, cop. 2006. - 222, [2] s. : wykr. ; 20 cm.

Autor

Lipetz Philip Błaszczyszyn Maja

Temat

Kucharstwo dietetyczne Odżywianie Otyłość

Na okł. : Jak schudnąć i utrzymać szczupłą sylwetkę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kreatywne odchudzanie... czyli jak uzyskać upragnioną sylwetkę / Barbara Janina Łukowiak. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2005, cop. 2005. - 199 s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Łukowiak Barbara Janina

Temat

Gimnastyka Medytacja Odżywianie Otyłość

Na grzbiet. : Kreatywne odchudzanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Nadwaga i otyłość : interwencje psychologiczne / Aleksandra Łuszczyńska. - Warszawa : Wydaw. Naukowe PWN, 2007. - 312 s. : il. ; 21 cm.

(Terapia.)

Autor

Łuszczyńska Aleksandra

Temat

Otyłość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616+617 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Odchudzająca joga / Jan Maddern ; z ang. przeł. Marek Cegieła. - Warszawa : "Klub dla Ciebie", 2005, cop. 2005. - 201, [2] s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Maddern Jan Cegieła Marek

Temat

Joga Otyłość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pokonaj nadwagę oraz insulinooporność u dziecka / Dominika Musiałowska, Aneta Stanek-Gonera. - Wydanie I. - Łódź : Feeria - imprint JK Wydawnictwa, 2019. - 395 stron : fotografie ; 21 cm.

Autor

Musiałowska Dominika Stanek-Gonera Aneta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Indeks glikemiczny Insulinooporność Nadwaga Odchudzanie Otyłość Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie

Gatunek

Książka kucharska Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie. Choć nadwaga i otyłość u dzieci oraz powiązana z nimi insulinooporność pociągają za sobą groźne skutki, to jest dobra wiadomość: nadprogramowych kilogramów można się pozbyć – unikając jednocześnie wielu chorób – i nie trzeba do tego domowej rewolucji. Wystarczy wprowadzić kilka prostych zmian. Książka "Pokonaj nadwagę oraz insulinooporność u dziecka" to wyjątkowo przyjazny poradnik dla rodzica zarówno przedszkolaka, jak i ucznia. Dowiesz się z niego między innymi, na czym tak naprawdę polega problem, z którym zmaga się twoje dziecko – a wraz z nim wasza rodzina! - i zyskasz gotowe narzędzia, które pozwolą ci go rozwiązać. Znajdziesz tu m.in.: blisko 300 przepisów na pyszne i zdrowe dania; przystępnie podane informacje o nadwadze, insulinooporności i ich konsekwencjach oraz o tym, jak sprawdzić, czy dotyczą również twojego dziecka; pomysły na atrakcyjne zabawy ruchowe; sposoby na znalezienie motywacji do zmian dla całej rodziny.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)

(dostępność ok. 24.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Niven Jennifer (1968- ). Olejnik Donata.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Nadwaga Nastolatki Odrzucenie rówieśnicze Otyłość Poczucie własnej wartości Prozopagnozja Zakochanie

Gatunek

Powieść obyczajowa

Przejmująca, pełna prawdy historia o poszukiwaniu akceptacji i miłości. Wszystkim się wydaje, że dobrze znają Libby, dziewczynę kiedyś zwaną "najgrubszą nastolatką w Ameryce". Nikt jednak nie zadaje sobie trudu, żeby poznać ją tak naprawdę. Po śmierci mamy Libby zajadała się w czterech ścianach swojego domu w towarzystwie załamanego ojca i własnego smutku. Teraz dziewczyna wraca do szkoły, jest gotowa na nowych przyjaciół, miłość, na wszystko, co życie ma jej do zaoferowania. Wszystkim się wydaje, że dobrze znają Jacka. Owszem, to popularny i lubiany uczeń, ale i osoba, która nauczyła się nie rzucać w oczy. Jack potrafi zaprojektować i zbudować niemal wszystko, ale nie jest w stanie zrozumieć, jak działają trybiki jego własnego mózgu. Nikt nie zna wielkiego sekretu Jacka: chłopak nie rozpoznaje twarzy, nawet rodzeni bracia wyglądają dla niego jak obcy ludzie. Jack i Libby, połączeni okrutną licealną zabawą, spotykają się na szkolnej terapii. Oboje są wściekli, ale wściekłość powoli zmienia się w zainteresowanie. Odkrywają, że im więcej czasu spędzają ze sobą, tym mniej czują się samotni i niepotrzebni.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Młodzieży NASTKA

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. trudne sprawy (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cukrzyca, nadciśnienie, otyłość : naturalne metody leczenia / Tomasz Szmajda. - [Warszawa] : Rozpisani.pl, [2017]. - 47, [2] strony ; tabele, wykresy : 21 cm.

Autor

Szmajda Tomasz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Cukrzyca Cukrzycy Medycyna niekonwencjonalna Nadciśnienie tętnicze Otyłość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Jemy a nie tyjemy / Elżbieta Wcisła. - Warszawa : "Adam", 1992. - 159 s. ; 20 cm.

Autor

Wcisła Elżbieta.

Temat

Odżywianie Otyłość

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia Bogaczewo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia Jurki

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nadwaga i otyłość u dzieci / [Agnieszka Ziober]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon, 2016. - 143, [1] s. : il. kolor. ; 25 cm.

Autor

Ziober Agnieszka.

Temat

Dziecko Odżywianie Otyłość Żywność

Problem nadwagi staje się coraz większym zagrożeniem. Borykają się z nim nie tylko dorośli, ale także, i to coraz częściej, dzieci. Dodatkowo złe przyzwyczajenia żywieniowe w czasie dzieciństwa zwiększają zagrożenie otyłością w dorosłości. Aby zapewnić naszym dzieciom w przyszłości zdrowe życia, musimy już teraz, w okresie dzieciństwa, zmierzyć się z tym wyzwaniem. W niniejszej publikacji skupiliśmy się na dwóch grupach wiekowych: dzieciach w wieku 4-7 oraz 7-9 lat, a o przygotowanie programu diety zwróciliśmy się do dietetyka. W książce prezentujemy więc najważniejsze informacje dotyczące otyłości: czym jest, jak z nią walczyć, a także do kogo się zgłosić o pomoc. Ale głównie praktyczne porady, liczne przepisy kulinarne oraz przykładowe tygodniowe zestawy żywieniowe. Nie zabrakło również informacji o aktywności fizycznej dziecka, w tym przykładowych zestawów ćwiczeń.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Kącik Rodziców (1 egz.)