SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Morągu

16 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Opanuj oddech : mistrzowska droga do sukcesu w życiu, miłości i nie tylko / Dan Brulé ; tłumaczenie Piotr Leonczuk. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2021. - 272 strony ; 21 cm.

Autor

Brulé Dan Leonczuk Piotr

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ćwiczenia oddechowe Medycyna niekonwencjonalna Oddychanie Szczęście Techniki relaksacyjne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Autor, specjalista w dziedzinie pracy z oddechem, nauczy cię, jak prawidłowo oddychać. Dzieli się doświadczeniami w stosowaniu techniki Breath Mastery, którą wypróbowały tysiące jego uczniów. Dowiesz się, jak ćwiczyć mózg oraz jakie ćwiczenia oddechowe i medytacje wykorzystać w walce z powszechnymi chorobami, takimi jak bezsenność, ból, niepokój czy depresja. Dotlenisz organizm w pracy i podczas aktywności fizycznej. Nauczysz się technik relaksu, metod na dobry sen, zmniejszenie stresu, a nawet na… pokonanie kaca. Dan Brule opisuje terapie w sposób, który jest łatwo przyswajalny, a jednocześnie niepozbawiony humoru. Dzięki doskonałej znajomości tematu świadomego oddychania, udaje mu się tchnąć życie w tak zwykłą na pozór czynność, jaką jest oddychanie. Weź głęboki oddech, by zapewnić sobie zdrowie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rewolucja w leczeniu raka : przełomowy program terapii i profilaktyki / Leigh Erin Connealy ; [przeł. Juliusz Poznański]. - Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2017. - 452 s. ; 21 cm.

Autor

Connealy Leigh Erin. Poznański Juliusz.

Temat

Chorzy na nowotwory Dieta antyrakowa Leczenie onkologiczne Medycyna niekonwencjonalna Profilaktyka onkologiczna.

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Diagnoza: rak brzmi jak skazanie na powolną śmierć, ponieważ medycyna zachodnia nawet nie zbliżyła się do znalezienia lekarstwa na raka, a standardowe terapie przeciwnowotworowe – operacje, radioterapie i chemioterapie – prawie nie przynoszą efektów. Za to choroba ta stała się światową epidemią o zatrważających wręcz rozmiarach. "Rewolucja w leczeniu raka" to pierwsza książka, która pokazuje zaskakująco proste i naturalne, a zarazem skuteczne i bezpieczne dla organizmu metody leczenia, które pomogły już tysiącom pacjentów. Ten fenomenalny program terapii i profilaktyki przeciwnowotworowej znanej i cenionej dr Leigh Erin Connealy koncentruje się na diecie ketogenicznej, zachowaniu równowagi kwasowo-zasadowej organizmu, zdrowym żywieniu, odtruwaniu ciała i domu, regularnych ćwiczeniach, drogocennej mocy głębokiego i spokojnego snu oraz na ćwiczeniu technik redukcji stresu. Dzięki tej książce: poznasz sześć strategii leczenia raka, poprawy stanu zdrowia i wzmocnienia układu odpornościowego; zgłębisz 7-dniowy program detoksykacji za pomocą soków, dzięki któremu twój organizm przejdzie totalną odnowę i rewitalizację; odkryjesz 14-dniowy plan na zdrowie. To książka, która może ocalić ci życie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowa i naturalna suplementacja : bezpieczne kuracje ratujące życie / Shane Ellison ; [tłumaczenie Kamila Knockenhauer]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2018. - 341 stron ; 21 cm.

Autor

Ellison Shane Knockenhauer Kamila

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medycyna niekonwencjonalna Suplementy diety Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

W życiu człowieka najważniejsze jest zdrowie. Niedobór składników odżywczych powoduje proces chorobowy w organizmie. Natomiast dieta, która zawiera owoce i warzywa skutecznie zapobiega niektórym przewlekłym i wyniszczającym schorzeniom. Dodatkowo naturalna suplementacja dostarcza witaminy, minerały oraz bioflawonoidy. Autor podpowie, jak skutecznie ją stosować. Nagradzany chemik ujawnia prawdę. Uświadamia on jak naturalne produkty mogą zastąpić większość najpopularniejszych leków. Udowadnia, że to właśnie niektóre substancje odżywcze, a nie środki farmakologiczne, mogą pokonać przewlekłe choroby, takie jak: rak, choroby zapalne, cukrzyca, depresja, choroby serca, otyłość i wiele innych. Poznaj siłę naturalnej suplementacji.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613.2 (1 egz.)

(dostępność ok. 15.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Borelioza : jak się chronić, jak rozpoznać i jak radzić sobie z objawami / Darin Ingels ; tłumaczenie Agnieszka Sobolewska. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2019. - 361, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Ingels Darin. Sobolewska Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Borelioza Dieta lecznicza Medycyna niekonwencjonalna Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Borelioza to jedna z najszybciej rozprzestrzeniających się chorób zakaźnych na świecie. Jak chronić przed boreliozą siebie i swoich bliskich? Jak walczyć z boreliozą, kiedy staliśmy się jej ofiarami? Wystarczy spacer do lasu lub parku, żeby się nią zarazić. Atakuje podstępnie, bo jej objawy sugerują inne schorzenia. Dolegliwości przewodu pokarmowego, układu kostnego i nerwowego, bóle mięśniowe, objawy chorób autoimmunologicznych, a nawet stany depresyjne mogą być spowodowane właśnie działaniem groźnych bakterii boreliozy przenoszonych przez kleszcze. Darin Ingles, sam zmagając się z tą podstępną chorobą, sięgnął po najnowsze badania, by stworzyć kompleksową propozycję nie tylko dla chorych, ale i dla tych, którym zależy na profilaktyce. Opracował skuteczny plan oparty na 5 krokach, pozwalający wzmocnić organizm i zniwelować objawy. Proponuje konkretną dietę, która ma poprawić funkcjonowanie jelit, kluczowe w walce z boreliozą. Pokazuje też, jak ważne jest unikanie toksycznych chemikaliów i pleśni. Poznaj symptomy, które powinny cię zaniepokoić. Poznaj zasady, które pomogą zahamować rozwój bakterii boreliozy, a osoby zdrowe mogą uchronić przed zakażeniem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616+617 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Apiterapia : leczenie miodem i produktami pszczelimi / Bogdan Kędzia, Elżbieta Hołderna-Kędzia ; [ilustracje Marcin Kot]. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2023. - 191, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Kędzia Bogdan (1939-2020) Hołderna-Kędzia Elżbieta Kot Marcin

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Apiterapia Medycyna niekonwencjonalna Miód Produkty pszczele

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Miód jest jednym z największych dobrodziejstw natury. To nie tylko smaczny i odżywczy pokarm, lecz także cenny składnik wykorzystywany w apiterapii, czyli w leczeniu miodem i produktami pszczelimi. Skutecznie chroni organizm przed chorobami, a w przypadku ich wystąpienia wspomaga kurację. Jego różnorodność pozwala na dobranie konkretnego gatunku do danego schorzenia, dając możliwość skutecznego działania. Książka „Apiterapia. Leczenie miodem i produktami pszczelimi” przybliża ten fascynujący temat, będący przedmiotem niesłabnącego zainteresowania lekarzy i ośrodków naukowych na całym świecie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Na granicy zmysłów / Przemek Kossakowski. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2014. - 402, [4] strony, [8] kart tablic ; 21 cm.

Autor

Kossakowski Przemek (1972- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kossakowski, Przemek (1972- ) Medycyna ludowa Medycyna niekonwencjonalna Szamanizm Wróżbiarstwo Kraje bałkańskie Polska Rosja Ukraina

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Reportaż (1 egz.)

(dostępność ok. 27.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Możesz wyleczyć choroby tarczycy : samodzielna diagnostyka i program przywracający zdrowie / Amy Myers ; [tł. Mariusz Warda]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2017. - 439 s. ; 24 cm.

Autor

Myers Amy. Warda Mariusz.

Temat

Choroby tarczycy Leczenie Medycyna niekonwencjonalna Profilaktyka zdrowotna

Gatunek

Poradnik

Cierpisz na chroniczne zmęczenie? Masz ociężały umysł? Doskwiera Ci bezsenność? A może nie jesteś w stanie zrzucić niepotrzebnych kilogramów? Jeśli wyniki badań zdają się wskazywać, że wszystko jest w porządku, bardzo prawdopodobne, że masz problem z tarczycą. Na związane z nią choroby, w tym niedoczynność, nadczynność i chorobę Hashimoto, cierpi co piąty Polak. Tak, to możliwe dzięki przełomowemu programowi opracowanemu przez autorkę. Dzięki niej dowiesz się, jak naprowadzić lekarza na właściwą diagnozę, o jakie badania go poprosić i co oznaczają ich wyniki. Sam będziesz w stanie dobrać dawkę potrzebnego Ci hormonu oraz uświadomisz sobie rolę jelit, diety, toksyn i stresu w powstawaniu Twoich dolegliwości. Pomocny będzie kompletny czterotygodniowy plan przywracający zdrowie i cofający objawy, które nękały Cię od dłuższego czasu. Całość uzupełniają porady dotyczący właściwej diety, snu, suplementacji, ćwiczeń i zarządzania stresem. Zamiast objawów, lecz przyczyny!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616+617 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Czternaście milimetrów życia / Natan Noraj ; czyta Roch Siemianowski. - [Piaseczno] : Heraclon International - Storybox.pl, [2019]. - 1 płyta audio (CD) (9 godz. 23 min.) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Noraj Natan Siemianowski Roch (1950- )

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Medycyna niekonwencjonalna Policjanci Samobójstwo Zabójstwo seryjne Kraków (woj. małopolskie)

Gatunek

Kryminał Powieść

Po sześciu miesiącach spędzonych na oddziale psychiatrycznym, do służby w Wydziale Kryminalnym Komendy Wojewódzkiej Policji w Krakowie wraca podkomisarz Daniel Atman. To wybitny śledczy o zachwianej psychice, ezoteryk i pasjonat środków psychodelicznych, człowiek ze skomplikowaną przeszłością. Specjalny zespół do spraw otwartych i niewyjaśnionych, znany jako Archiwum X, ma do rozwiązania nową zagadkę. W największym w mieście centrum medycyny niekonwencjonalnej dochodzi do brutalnego zabójstwa jednego z członków zarządu spółki. Działając niestandardowo i niejednokrotnie omijając procedury, funkcjonariusze docierają do wydarzeń sprzed trzech lat, kiedy to ówczesny prezes spółki popełnił samobójstwo dokładnie w tym samym pomieszczeniu, w którym niedawno doszło do makabrycznej zbrodni. A to nie koniec zabójstw w królewskim mieście – krąg podejrzanych ciągle rośnie… W pościgu za sprawcą policjanci będą zmuszeni myśleć i działać nieszablonowo, posługując się blefem, prowokacją, a także swoimi wtykami w mediach. Trop prowadzi daleko w przeszłość…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3K (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Jedność Zdrowie)

Autor

Ploss Oliver (1968- ). Jałowiec Magdalena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Cukrzyca Homeopatia Medycyna niekonwencjonalna Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mała zielarnia w Paryżu / Donatella Rizzati ; przełożyła Joanna Kluza. - Wydanie I. - Warszawa : W.A.B. - Grupa Wydawnicza Foksal, 2021. - 460, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Rizzati Donatella (1973- ) Kluza Joanna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Kobieta Medycyna niekonwencjonalna Ojcowie i córki Relacje międzyludzkie Wdowieństwo Zielarstwo Paryż (Francja)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Opowieść o poszukiwaniu własnego ja, o miłości i utraconych pragnieniach, a także o rodzinnych relacjach i więzi między dwoma kobietami, które połączyły podobne doświadczenia. To historia o sile kobiet, które potrafią przetrwać nawet największą tragedię i wyjść z niej obronną ręką. To książka wyjątkowa i ciepła jak filiżanka ziołowej herbaty wypita o wschodzie słońca.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kiedy dziecko choruje : leczenie konwencjonalne i sprawdzone domowe sposoby walki z chorobą / Gisela Sommer ; z niemieckiego przełożyła Barbara Janowska-Michnowska. - Warszawa : Klub dla Ciebie, 2008. - 317, [1] strona ; 23 cm.

Autor

Sommer Gisela. Janowska-Michnowska Barbara.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dziecko chore Farmakoterapia Medycyna niekonwencjonalna Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Kiedy dziecko choruje, rodzice często czują się zaniepokojeni i bezradni. Czy dolegliwość, która dotknęła ich córkę lub syna, jest objawem lekkiej choroby czy poważnego schorzenia? Kiedy należy iść z dzieckiem do lekarza, a kiedy można zastosować domowe sposoby, by dziecko lepiej się poczuło? W sytuacjach wątpliwych i w przypadku ciężkiej choroby konieczne jest oczywiście rozpoznanie i leczenie przez lekarza. Jednak wielu zdarzającym się nagminnie dolegliwościom, takim jak ból głowy, nudności, drobne skaleczenia, można zaradzić samemu. Książka dostarcza porad i wskazówek w tym zakresie. Zebrano w niej informacje na temat leczenia farmakologicznego, które zastosuje pediatra, i skutecznych naturalnych sposobów, którymi można wesprzeć zaleconą przez niego terapię lub łagodzić niewymagające interwencji lekarza dolegliwości. Choruje nie tylko ciało dziecka; jego psychika także jest narażona na różne obciążenia, które mogą być przyczyną rozmaitych zaburzeń i dolegliwości. Z książki rodzice dowiedzą się, jak sobie radzić z lękami dręczącymi dziecko, co robić gdy cierpi ono na zaburzenia mowy lub ma nadwagę. Zamieszczono tu także porady na temat właściwego sposobu odżywiania się, odpowiedniej pielęgnacji, aktywności fizycznej oraz informacje dotyczące szczepień, które zapewnią dziecku sprawność i zdrowie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 618

Dział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Kącik Rodziców (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żyć dobrze... z alergią : dieta, ajurweda i praktyczne porady / Karolina i Maciej Szaciłło. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2020. - 255, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Szaciłło Karolina. Szaciłło Maciej.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ajurweda Alergia Medycyna niekonwencjonalna Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cukrzyca, nadciśnienie, otyłość : naturalne metody leczenia / Tomasz Szmajda. - [Warszawa] : Rozpisani.pl, [2017]. - 47, [2] strony ; tabele, wykresy : 21 cm.

Autor

Szmajda Tomasz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Cukrzyca Cukrzycy Medycyna niekonwencjonalna Nadciśnienie tętnicze Otyłość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Medyczna marihuana : praktyczne zastosowanie : jak bezpiecznie i skutecznie korzystać z konopi indyjskich / Laurie Wolf, Mary Wolf ; [tłumaczenie Anna Lewicka]. - Białystok : Vital, 2019. - 259 stron : ilustracje ; 24 cm.

(Zdrowie z Natury)

Autor

Wolf Laurie. Wolf Mary. Lewicka Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby ludzi Konopie indyjskie Leczenie bólu Medycyna niekonwencjonalna

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Poznaj prawdziwe i użyteczne informacje na temat terapeutycznych właściwości marihuany. Wykorzystanie marihuany medycznej jest pomocne w leczeniu różnych schorzeń. Dzięki tej książce odkryjesz profesjonalne porady ekspertów od marihuany medycznej. Poznasz badania naukowe i informacje, które ułatwią Ci podjęcie decyzji czy lecznicza marihuana jest dla Ciebie. Odkryjesz sposoby stosowania, takie jak palenie, wapowanie, dabowanie, nalewki, czopki, plastry transdermalne, aplikacja naskórna, produkty spożywcze czy kapsułki. Otrzymasz niezbędne informacje na temat włączenia używania konopi do Twojego życia, wytyczne dotyczące bezpieczeństwa, różne profile szczepów konopi indyjskich i opinie pacjentów. Dodatkowo odkryjesz podstawowe przepisy z konopi na oleje, nalewki, dania główne i słodycze oraz świeży sok, masło i mnóstwo przepisów na artykuły spożywcze. Ponadczasowy naturalny lek już dostępny.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)