SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Morągu

47 wyników

Książka

W koszyku

Blondynka w Tanzanii / [tekst, rys. i fot.] Beata Pawlikowska ; National Geographic Polska. - Warszawa : Wydaw. G+J RBA, cop. 2010. - 92, [4] s., [64] s. tabl. : il. kolor. ; 17 cm.

(Dzienniki z Podróży / Beata Pawlikowska.)

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ). Pawlikowska Beata (1965- ). Dzienniki z Podróży.

Temat

Pawlikowska, Beata (1965- ) Literatura podróżnicza polska Tanzania

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(6) (1 egz.)

Inwentaryzacja zbiorów

Książka

W koszyku

oceń

Blondynka w Tybecie / [tekst, rys. i fot.] Beata Pawlikowska ; National Geographic Polska. - Warszawa : Wydaw. G+J RBA, cop. 2010. - 91, [5] s., [64] s. tabl. : il. kolor. ; 17 cm.

(Dzienniki z Podróży / Beata Pawlikowska.)

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ). Pawlikowska Beata (1965- ). Dzienniki z Podróży.

Temat

Pawlikowska, Beata (1965- ) Literatura podróżnicza polska Tybet (Chiny)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(5) (1 egz.)

Inwentaryzacja zbiorów

Książka

W koszyku

oceń

Blondynka w zaginionych światach / tekst, zdj. i rys. Beata Pawlikowska ; National Geographic. - Warszawa : G+J RBA, cop. 2011. - 269, [3] s. : il. kolor. ; 24 cm.

(Na Krańce Świata.)

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ).

Temat

Pawlikowska, Beata (1965- ) Kambodża Meksyk Peru Wielkanocna, Wyspa (Chile)

Gatunek

Literatura podróżnicza polska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(7/8) (1 egz.)

Inwentaryzacja zbiorów

Książka

W koszyku

oceń

Jak pokochać siebie? : Podręcznik życiowej przemiany / Beata Pawlikowska. - Warszawa : Wydawnictwo Edipresse Polska, cop. 2015. - 144 s. : il. kolor. ; 24 cm.

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ).

Temat

Samoakceptacja Samorealizacja

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Książka Beaty Pawlikowskiej, której atutem jest kompleksowe podejście do problemów, które nie pozwalają nam pozbyć się codziennych nawyków myślowych. Autorka, znana podróżniczka i pisarka, z ogromną empatią i w oparciu o własne doświadczenia, pomaga czytelnikowi przejść proces życiowej przemiany i odnaleźć motywację do pozytywnego myślenia. Wraz z nim podejmuje wyzwanie walki z utrwalonymi schematami i proponuje sprawdzone rozwiązania na osiągnięcie wewnętrznej równowagi, a tym samym satysfakcji z życia. Co więcej, nie tylko pomaga odzyskać utracone szczęście, ale także inspiruje do dalszych działań, które obejmują wszystkie dziedziny życia i wszystkie przejawy ludzkiej aktywności. Kładzie również nacisk na właściwe odżywianie i odpowiednią ilość wypoczynku. Dlatego książka "Jak pokochać siebie?" zawiera przepisy kulinarne, opracowane na bazie zdrowych składników oraz krótki instruktaż relaksacji. Przede wszystkim jednak motywuje. Motywuje i zaraża optymizmem!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Inwentaryzacja zbiorów

Książka

W koszyku

oceń

Jestem Bogiem podświadomości / Beata Pawlikowska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2014. - 374, [2] s. : il. ; 20 cm.

(W Dżungli Podświadomości / Beata Pawlikowska ; Tom 5)

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ). Pawlikowska Beata (1965- ). W Dżungli Podświadomości ;

Temat

Samopoznanie Szczęście

Gatunek

Poradniki

Bóg to Siła Mądrości i Prawdy. Przynależysz do niej w taki sam sposób jak gwiazdy, planety i światło. Jesteś jej częścią. Ona mieszka w tobie jako Nauczyciel. Kiedy nauczysz się słyszeć jego głos, poczujesz w sobie jego moc. Wtedy odkryjesz, że wszystko ma sens i znajdziesz właściwą drogę. Bo Bóg jest Dobrem i Prawdą w najczystszej postaci. Chodzi tylko o to, żeby znaleźć go w sobie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Inwentaryzacja zbiorów

Książka

W koszyku

oceń

(Edipresse Książki)

Autor

Pawlikowska Beata (1965- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samopoznanie Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Umysł człowieka jest źródłem wszystkich podejmowanych przez nas decyzji. Dzięki książce „Kody podświadomości” autorstwa znanej polskiej podróżniczki Beaty Pawlikowskiej uświadomisz sobie, jak możesz zmodyfikować swoje życie na lepsze za sprawą zmiany swojego trybu myślenia. Klucz do przemiany tkwi w Twojej podświadomości! Beata Pawlikowska w swojej książce uświadamia czytelnikowi, jak można w krótkim czasie zmienić swoje życie. Twoja duchowa metamorfoza dokona się w ciągu 100 dni. Publikacja „Kody podświadomości” to przewodnik, który krok po kroku doprowadzi Cię do celu, który sobie wyznaczysz. Autorka uczy, jak możesz zmieniać podświadome mechanizmy, które kierują naszym życiem i mają wpływ na wszystkie decyzje, jakie podejmujesz – od tych najbardziej błahych, do fundamentalnych. Niewykluczone, że nie zdawałeś sobie dotychczas sprawy z tego, że istnieją „Kody podświadomości”, które sterują Twoim życiem. To właśnie one sprawiają, że albo wszystko Ci się udaje, albo nie jesteś w stanie odczuwać pełni szczęścia. Dzięki przeczytaniu „Kodów podświadomości” nie tylko będziesz gotowy do tego, by dokonała się Twoja przemiana życiowa, ale też zyskasz praktyczne porady, dzięki którym nauczysz się czerpać z życia pełnymi garściami. Beata Pawlikowska prezentuje program na 100 dni Twojego życia. Zmień myślenie, wgraj nowe kody do swojego umysłu, a za nieco ponad 3 miesiące będziesz zupełnie innym człowiekiem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Inwentaryzacja zbiorów

Książka

W koszyku

oceń

Kot dla początkujących / Beata Pawlikowska. - Warszawa : Edipresse Polska, cop. 2016. - 426 s., [32] s. tabl. : il. kolor. ; 22 cm.

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ).

Temat

Koty

Gatunek

Poradniki

"Mam dwa koty – Krzysztofa Kolumba i Elvisa Presleya. Na początku często nie rozumiałam ich zachowania, ale patrzyłam, wyciągałam wnioski i kojarzyłam fakty. W tej książce opisuję to, co zrozumiałam na temat kotów. Co zrobić, żeby mały kotek łatwo przyzwyczaił się do nowego miejsca. Czym karmić koty, żeby były zdrowe. W jaki sposób podejść kota jeśli chcesz go złapać. Jak się bawić z kotem. Jak sobie poradzić przy drobnych dolegliwościach. Dlaczego warto mieć dwa koty zamiast jednego.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636/639 (1 egz.)

Inwentaryzacja zbiorów

Książka

W koszyku

(W Dżungli Podświadomości / Beata Pawlikowska ; Tom 2)

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ) Pawlikowska Beata (1965- ). W Dżungli Podświadomości ;

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Podświadomość Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

"Księga kodów podświadomości" Beaty Pawlikowskiej pomaga poznać i zrozumieć fałszywe kody podświadomości, które nosi w sobie 99% ludzi. Podświadomość bada rzeczywistość i zapisuje wnioski w umyśle człowieka tak, aby nie zdawał sobie sprawy z ich istnienia. To podświadomość kieruje zachowaniami, myślami i uczuciami każdego z nas. Kiedy wydaje się, że ktoś czegoś pragnie, to podświadomość zmusza do zaspokojenia tej potrzeby. Jeśli kody podświadomości są prawidłowo zapisane, czujemy się szczęśliwi. Jesteśmy zdrowi i zadowoleni, mamy poczucie sensu i spełnienia. Dzięki lekturze tej książki zrozumiesz mechanizm działania podświadomości i wreszcie będziesz cieszyć się życiem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Inwentaryzacja zbiorów

Książka

W koszyku

oceń

(W Dżungli Zdrowia / Beata Pawlikowska ; Tom 3)

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ) Pawlikowska Beata (1965- ). W Dżungli Zdrowia ;

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Odżywianie Samopoznanie Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Rozwój osobisty

Jeżeli chcesz jak najszybciej zrzucić kilogramy i nie interesuje cię to czy za rok będziesz zdrowa czy chora, silna czy słaba, ta książka raczej nie jest dla ciebie. Ja chcę ci powiedzieć co zrobić, żeby zawsze mieć szczupłe, zdrowe i silne ciało, przestać chorować, mieć w pełni sprawny umysł i z radością z niego korzystać, a w dodatku czuć się szczęśliwym człowiekiem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Inwentaryzacja zbiorów

Książka

W koszyku

oceń

Moje zdrowe przepisy / Beata Pawlikowska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2014. - 311, [1] s. : il. (gł. kolor.) ; 20 cm.

(W Dżungli Zdrowia / Beata Pawlikowska ; Tom 2)

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ) Pawlikowska Beata (1965- ). W Dżungli Zdrowia ;

Temat

Odżywianie

Gatunek

Przepisy kulinarne

Piękne zdjęcia i łatwe, opisane krok po kroku przepisy, a do tego ciekawe komentarze autorki sprawiają, że aż chce się gotować. I czytać! "Moje zdrowe przepisy" to kolejna część bestsellerowej serii książek Beaty Pawlikowskiej "W dżungli zdrowia". Znana podróżniczka udowadnia, że wcale nie jest trudno przygotować zdrowy i smaczny posiłek w krótkim czasie. Wykorzystuje swoje obserwacje i wiedzę, którą zdobyła podróżując po całym świecie i przekonuje, że to co jemy, wpływa na nasz wygląd, zdrowie i szczęście. Podpowiada, których produktów unikać, a które warto wykorzystywać w codziennej kuchni.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Inwentaryzacja zbiorów

Książka

W koszyku

oceń

(W Dżungli Zdrowia / Beata Pawlikowska ; Tom 5)

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ) Pawlikowska Beata (1965- ). W Dżungli Zdrowia ;

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Odżywianie Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Soczewica i fasola to znakomite źródła białka, migdały i orzechy zawierają dużo magnezu poprawiającego nastrój, kasza jaglana przywraca wewnętrzną równowagę, a peruwiańska kasza quinoa zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy. W pestkach naszych polskich jabłek, moreli i brzoskwiń kryje się przeciwrakowa witamina B17, miód ma wiele właściwości leczniczych, a z nasion dzikiej róży robi się najlepszy olejek, którego można używać zamiast kremu do twarzy. To są prawdziwe skarby, o których ludzie już chyba zapomnieli. A przecież są tuż obok, bardzo blisko nas! Od rumianku, czosnku i żurawiny przez kaszę gryczaną i jęczmienny pęczak aż po stewię, yerba mate i awokado. Oto największe, bezcenne skarby naszej cywilizacji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Inwentaryzacja zbiorów

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Anoreksja Narkotyki Samopoznanie Uzależnienie (nałóg) Zwalczanie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Rodzina, relacje międzyludzkie

Jak zrozumieć kogoś, kto jest uzależniony? Skąd się bierze i na czym polega anoreksja? Dlaczego twój syn sięga po narkotyki? Jaki jest mechanizm uzależnienia? Jak im pomóc? Przeszłam przez anoreksję i bulimię, ciągle wpadałam w następne uzależnienia. Wyleczyłam siebie, bo dotarłam do źródła problemu, zrozumiałam czym jest i jak je uzdrowić. O tym jest ta książka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Inwentaryzacja zbiorów

Książka

W koszyku

oceń

Praktyczny kurs języka francuskiego / Beata Pawlikowska ; [tłumaczenie, opracowanie wymowy i niezbędnika gramatycznego Natalia Zmaczyńska]. - Warszawa : Edipresse Kolekcje, copyright 2019. - 385, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Edipresse Książki)

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ). Zmaczyńska Natalia.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Temat

Język francuski (przedmiot szkolny)

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Językoznawstwo

To jest praktyczny kurs języka francuskiego, który uczy mówienia i rozmawiania. Moja metoda polega na tym, żeby w instynktowny sposób nauczyć się praktycznego posługiwania się językiem obcym. Mówisz na głos, powtarzasz poprawnie skonstruowane zdania, a jednocześnie podświadomie zapamiętujesz reguły, jakie rządzą budowaniem tych zdań. Włącz płytę dołączoną do tego kursu. Przygotowałam ją w taki sposób, żebyś mógł od razu zacząć ćwiczyć. Ćwicz codziennie. Ćwicz mówienie na głos. Szybko odkryjesz jak niesamowicie łatwo jest nauczyć się języka, który wydawał cię tak bardzo obcy, a teraz jest cudownie oswojony.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 811 (1 egz.)

Inwentaryzacja zbiorów

Książka

W koszyku

oceń

Samotne wyprawy / Beata Pawlikowska. - Warszawa : Edipresse Polska, cop. 2018. - 537, [7] s., [32] s. tabl. : il. ; 22 cm.

(Edipresse Książki)

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ).

Temat

Pawlikowska, Beata (1965- ) Podróże Podróżnicy

Gatunek

Poradnik

Podróż to łopatologiczna nauka szczęścia. Zostawiasz wszystko co znasz. Wyruszasz w nieznane. Kiedy wieczorem kładziesz się w hamaku i przytulasz głowę do swojego własnego ramienia, z całego serca dziękujesz Bogu, że jest dla ciebie taki łaskawy i zapewnił ci tę fantastyczną możliwość spędzenia nocy w szałasie z palmowych liści. Bo gdybyś musiał zostać na dworze i złapałaby cię tropikalna burza, byłbyś mokry, zmarznięty i nie miałbyś się nawet w co przebrać, bo cały twój bagaż nasiąkłby deszczem. Leżysz więc czule wtulony w stęchły hamak, a twoje serce śpiewa hymny wdzięczności. Lubię podróżować sama. Bez sztywnego planu, bez rezerwacji, bez żadnych zobowiązań. Jadę tam, gdzie popchnie mnie ciekawość, fascynacja, chęć poznania czegoś nowego. Lubię przygody, lubię kiedy jest trudno. Lubię się zmęczyć, zabłądzić i odkryć coś tak zachwycającego, że brakuje mi tchu. Podróżuję tylko lokalnymi środkami transportu. Łodzią, wózkiem, autobusem, a jeśli trzeba, to pieszo ścieżką przez dżunglę albo na szczyt góry. Śpię w hotelach dla tubylców i jem to co oni. Ubieram się tak, żeby nie zwracać na siebie uwagi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Inwentaryzacja zbiorów

Książka

W koszyku

oceń

Teoria bezwzględności, czyli Jak uniknąć końca świata / Beata Pawlikowska. - Warszawa : G+J Gruner + Jahr Polska, cop. 2012. - 335 s., [16] s. tabl. kolor. : il. ; 19 cm.

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ).

Temat

Pawlikowska, Beata (1965- )

Gatunek

Literatura podróżnicza polska

Słynna polska podróżniczka wyrusza w podróż przez historię ludzkości. To książka z pogranicza fizyki kwantowej, filozofii i psychologii oraz ponad dwudziestoletniego doświadczenia z podróżowania i poznawania świata. Podczas moich podróży przebyłam nie tylko setki tysięcy kilometrów w przestrzeni na kilku kontynentach, ale także przewędrowałam własnymi stopami przez całą historię ludzkości. Mieszkałam w dżungli w osadzie Indian uważanych za ostatnich ludzi z epoki kamienia łupanego. Poznałam tajemnice amazońskich szamanów, spotkałam Buszmenów, Aborygenów, potomków starożytnych cywilizacji Majów i Inków. Spotkałam ludzi na każdym możliwym szczeblu rozwoju cywilizacyjnego - od Indian w szałasach z liści palmowych przez lepianki Masajów aż po kamienne domy w Tybecie, pałace gwiazd z Hollywood i drapacze chmur w największych metropoliach świata. Wszędzie szukałam Prawdy. Uniwersalnej prawdy o nas, ludziach. Ta prawda to właśnie teoria bezwzględności.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(100) (1 egz.)

Inwentaryzacja zbiorów

Książka

W koszyku

oceń

(W Dżungli Podświadomości / Beata Pawlikowska ; Tom 4)

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ) Pawlikowska Beata (1965- ). W Dżungli Podświadomości ;

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Podświadomość Samopoznanie Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Wciąż myślisz, że jesteś gorsza? Że świat cię nie lubi? Że nie zdarzy ci się nic dobrego? Ja też tak kiedyś myślałam. A potem odkryłam, że moim myśleniem, czuciem i zachowaniem kierowały fałszywe kody zapisane w mojej podświadomości. I wiesz co zrobiłam? Zapisałam je na nowo! Odzyskałam radość, spokój i wewnętrzną moc. Czy jesteś gotowa na próbę? Czy chcesz zmienić swoje fałszywe kody? Ta książka ci w tym pomoże.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Inwentaryzacja zbiorów

Książka

W koszyku

oceń

W dżungli podświadomości / Beata Pawlikowska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, [2013]. - 357, [3] strony : ilustracje ; 20 cm.

(W Dżungli Podświadomości / Beata Pawlikowska ; Tom 1)

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ) Pawlikowska Beata (1965- ). W Dżungli Podświadomości ;

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Podświadomość Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Beata Pawlikowska w swoim poradniku pt. "W dżungli podświadomości" przenosi nas w świat psychologii, by pomóc nam zrozumieć samych siebie. Jest to pozycja dla wszystkich lekko zagubionych i chcących coś zmienić w swoim dotychczasowym życiu. Autorka zmierza się z samą sobą, opowiadając o swoim życiu przed i po przemianie, jaka nastąpiła. Opisuje własne doświadczenia, dzięki czemu poznajemy jej „drugą twarz” i dowiadujemy się, że jej z pozoru kolorowe i poukładane życie ma wiele odcieni szarości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Inwentaryzacja zbiorów

Książka

W koszyku

oceń

W dżungli zdrowia / Beata Pawlikowska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2014. - 366, [2] s. : il. ; 20 cm.

(W Dżungli Zdrowia / Beata Pawlikowska ; Tom 1)

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ). Pawlikowska Beata (1965- ). W Dżungli Zdrowia ;

Temat

Odżywianie Samopoznanie

Gatunek

Poradniki

"Zmieniałam się podczas podróży. Obserwowałam jak działa moje ciało i umysł w różnych krajach, gdzie inaczej żyje się na co dzień, używa się innych składników i przypraw do gotowania jedzenia. W niektórych częściach świata ludzie byli szczupli, zwinni i bardzo uważni. W innych - otyli, powolni i zatrzaśnięci w schematach. To było fascynujące. Eksperymentowałam na własnym organizmie i odkrywałam coraz to bardziej zdumiewające rzeczy. Od czego zależy zdrowie, siła ducha i bystrość umysłu? Zapraszam w podróż przez dżunglę zdrowia."

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Inwentaryzacja zbiorów

Audiobook

W koszyku

oceń

W dżungli życia / Beata Pawlikowska ; czyta autorka. - Wyd. 3, napisane na nowo. - [Poznań] : Burda Książki, 2014. - 1 płyta (CD-MP3) (5 godz. 53 min.) : dźw. ; 12 cm.

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ). Pawlikowska Beata.

Forma i typ

Audiobooki

Temat

Pawlikowska, Beata (1965- ) Dziennikarze Samopoznanie Samorealizacja

Gatunek

Pamiętniki polskie

"Już czas. Możesz zmienić to wszystko, czego nie lubisz w swoim życiu. Możesz wreszcie wstać z kolan i poczuć, że żyjesz. Możesz być szczęśliwa i wolna. Daję słowo honoru. Wiem, że to jest możliwe. Bo ja tak zrobiłam. To jest trzecie, zmienione i rozszerzone wydanie tej książki. Napisałam ją w połowie na nowo. Dla Ciebie." ‒ Beata Pawlikowska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Inwentaryzacja zbiorów

Audiobook

W koszyku

oceń

Wyszłam z niemocy i depresji, ty też możesz / Beata Pawlikowska ; czyta Beata Pawlikowska. - Warszawa : Edipresse Polska, 2016. - 1 płyta (CD-MP3) (6 godz. 50 min.) : dźw. ; 12 cm.

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ).

Forma i typ

Audiobooki

Temat

Pawlikowska, Beata (1965- ) Depresja psychiczna Samopoznanie

Gatunek

Poradniki

"Rozpacz była dla mnie czymś tak codziennym, że uznałam to za część rzeczywistości. Rozpacz tak wielka, że umierałam w duszy wiele razy i ze zdumieniem odkrywałam fakt, że wciąż żyję. Depresja to wielka pustynia pełna łez. Ale to jest tylko stan przejściowy. Można to zmienić. Trzeba tylko zrozumieć czym jest depresja, skąd się bierze i jaki jest jej mechanizm działania. To właśnie zrozumiałam. Wymyśliłam narzędzia. Zastosowałam. Zwyciężyłam. Ty też możesz."

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Inwentaryzacja zbiorów