SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Morągu

117 results

Book

In basket

rate

Depresja nastolatków : jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać / Konrad Ambroziak, Artur Kołakowski, Klaudia Siwek. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2019. - 277 stron : ilustracje ; 24 cm.

Author

Ambroziak Konrad Autor Kołakowski Artur Autor Siwek Klaudia Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Rodzice Nastolatki

Subject

Chorzy na depresję Depresja psychiczna Dojrzewanie Leczenie Nastolatki Psychoterapia Zachowania samobójcze

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie Rodzina, relacje międzyludzkie

Depresja nie jest chorobą, która dotyka jedynie dorosłych. Zapadają na nią również nastolatki, a czasem nawet dzieci. Czym jest depresja? Jak często dotyka nastolatki? Jak ją rozpoznać i pomóc pokonać? Jak odróżnić ją od typowych dla wieku nastoletniego wahań nastroju? Czy depresja wymaga leczenia? W jaki sposób wpływa na myślenie i zachowanie młodego człowieka? Depresja to choroba XXI wieku. Wiele się o niej mówi, pisze, czyta. Teoretycznie dużo o niej wiemy, a faktycznie… niestety nadal zdecydowanie za mało. Dla przykładu niewielu z nas ma świadomość, że stanowi ona poważny problem również wśród nastolatków. Dorastanie jest okresem pełnym napięć i konfliktów, dlatego tak łatwo jest przypisać objawy depresyjne młodzieńczej burzy hormonów. Nic bardziej mylnego – depresja to poważna choroba, a nie przejaw złego zachowania czy buntu. Autorzy, wybitni specjaliści na co dzień pracujący z cierpiącymi na depresję nastolatkami i ich rodzinami, przygotowali tę książkę, aby pomóc zrozumieć i zaakceptować depresję młodego człowieka oraz właściwie na nią zareagować. Odwołując się do badań i teorii naukowych, wyjaśniają nie tylko, czym jest ta choroba, ale również jak ją szybko rozpoznać, jakie pociąga za sobą skutki oraz kiedy i gdzie szukać pomocy. W zrozumiały sposób, z empatią i bazując na rzetelnej wiedzy, tłumaczą, że pokonanie depresji i powrót do zdrowia są możliwe, ale wymagają dużego zaangażowania rodziny osoby chorej. Zawarte w książce materiały dla nastolatka i dla rodziców, komiksy, ćwiczenia oparte na technikach uważności i ACT oraz liczne opisy przypadków ułatwiają zrozumienie treści i stanowią ciekawą inspirację do codziennej pracy.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Dział dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 616+617 (1 egz.)

Filia Słonecznik

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Nastolatek a depresja : praktyczny poradnik dla rodziców i młodzieży / Konrad Ambroziak, Artur Kołakowski, Klaudia Siwek. - Wydanie pierwsze. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2018. - 304 strony : ilustracje ; 24 cm.

Author

Ambroziak Konrad Autor Kołakowski Artur Autor Siwek Klaudia Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Młodzież Rodzice

Subject

Depresja psychiczna Leczenie Nastolatki Osoby z depresją

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie Psychologia

Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać to kompendium wiedzy na temat depresji, jej przyczyn oraz metod leczenia. Jej dopełnieniem jest niniejsza książka – swoisty instruktarz zawierający rady, wskazówki, ćwiczenia, podpowiedzi i odpowiedzi na nurtujące pytania. To wyczerpujący poradnik skierowany do głównych zainteresowanych: nastolatków dotkniętych depresją i ich rodziców.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Dział dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia Słonecznik

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Schizofrenia / Max Birchwood ; Chris Jackson ; przekład Zofia Pelc. - Wydanie pierwsze. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2006. - 172 strony ; 24 cm.

(Psychologia Kliniczna)

Author

Birchwood M. J. Autor Jackson Chris Autor Pelc Zofia Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Audience Group

Studenci Terapeuci

Subject

Chorzy na schizofrenię Osoby z zaburzeniami psychicznymi Schizofrenia

Genre/Form

Podręcznik

Domain

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie Psychologia

Na okładce podtytuł: Modele kliniczne i techniki terapeutyczne dla praktyków i pacjentów.

„Książka jest kompetentnym, nowoczesnym wprowadzeniem w problematykę schizofrenii, doceniającym znaczenie psychospołecznych aspektów jej patogenezy i leczenia. Dużą zaletą książki jest wszechstronność spojrzenia, ponieważ nie dość, że zakres poruszanych spraw wykracza zdecydowanie poza dominujące w literaturze klinicznej zainteresowania biologicznymi aspektami patogenezy i farmakoterapią, to jeszcze odnosi się do nich krytycznie, rzeczowo i bez zacietrzewienia.” – z recenzji prof. Jacka Wciórki

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 616+617 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Złość i agresja u dzieci / Thomas B. Brazelton, Joshua D. Sparrow ; przekład Agnieszka Cioch. - Wydanie 2. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2018. - 182, [1] strona ; 21 cm.

Author

Brazelton T. Berry (1918-2018). Autor Sparrow Joshua D. Autor Cioch Agnieszka. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Rodzice

Subject

Agresywność Dzieci Gniew Rozwój psychofizyczny dziecka Samokontrola Wychowanie w rodzinie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rodzina, relacje międzyludzkie

Złość to naturalne uczucie, które towarzyszy każdemu z nas. Tego, jak nad nią panować, uczymy się przez całe życie. Autorzy wnikliwie omawiają proces pojawiania i uzewnętrzniania się złości – już od momentu narodzin. Przekonują przy tym, że najważniejsze jest to, by poznać jej prawdziwe powody. A może być ich dużo, miedzy innymi niezaspokojone potrzeby, pojawienie się młodszego rodzeństwa, zła atmosfera między rodzicami czy napięcia wśród rówieśników. Ten napisany z humorem poradnik doskonale uczy, jak zrozumieć gniew swojego dziecka i jak sobie z nim poradzić. Dzięki tej książce dowiesz się: jakie są przyczyny wybuchów gniewu u dziecka; dlaczego twoje dziecko reaguje w taki, a nie inny sposób; jak radzić sobie z agresją najmłodszych; jak nauczyć dziecko rozładowywać złość; jak wspomagać dziecko w pokonywaniu czekających je wyzwań; jak panować nad gniewem w codziennych sytuacjach.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział dla Dzieci

There are copies available to loan: sygn. Kącik Rodziców (1 egz.)

Book

In basket

rate

Dzieci pełne złości / Thomas B. Brazelton [oraz] Joshua D. Sparrow ; przekł. Agnieszka Cioch. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2012. - 182, [1] s. : il. ; 21 cm.

Author

Brazelton Thomas Berry (1918- ). Sparrow Joshua D. Cioch Agnieszka. Tł.

Subject

Dziecko Gniew Wychowanie w rodzinie

Genre/Form

Poradniki dla rodziców

Na okł.: Jak zaradzić wybuchom gniewu i agresji dziecka.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział dla Dzieci

There are copies available to loan: sygn. Kącik Rodziców (1 egz.)

Book

In basket

rate

Bajki które leczą. Cz. 1 / Doris Brett ; przekład Małgorzata Trzebiatowska. - Wydanie 3. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2018. - 255 stron ; 21 cm.

Author

Brett Doris. Autor Trzebiatowska Małgorzata. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Biblioterapia Ból Cierpienie Lęk Rozwód Śmierć

Genre/Form

Opowiadania i nowele Poradnik

Bajka może być lekiem na całe zło. Kiedy nasze dziecko czegoś się boi lub czymś martwi, a my nie bardzo wiemy, jak mu pomóc, doskonałym środkiem okazuje się specjalnie skonstruowane opowiadanie. Dzięki tej książce rodzice nauczą się, jak opowiadać bajki, jednocześnie rozwiązując problemy dziecka i umacniając z nim więź. Zamieszczone tu historyjki autorka wymyśliła kiedyś dla własnej córki. Każdą z nich można jednak bez trudu przekształcić i dostosować do potrzeb własnego dziecka, które z radością przyjmie opowiadanie stworzone specjalnie dla niego!

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział dla Dzieci

There are copies available to loan: sygn. Kącik Rodziców (1 egz.)

Book

In basket

rate

Skuteczna terapia dziecka z autyzmem : praktyczny poradnik dla terapeutów i rodziców / Anna Budzińska. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2020. - 279 stron : ilustracje, tabele ; 24 cm.

Author

Budzińska Anna Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Terapeuci zajęciowi Rodzice

Subject

Autyzm Dziecko autystyczne Terapia behawioralna

Genre/Form

Poradnik

Domain

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 616+617 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jesień liścia Jasia : Opowieść o życiu dla małych i dużych / Leo Buscaglia ; przekł. Ewa Wojtych. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2007. - 46, [2] s. : il. kolor. ; 21 cm.

Author

Buscaglia Leo F. (1924-1998). Wojtych Ewa. Tł.

Subject

Powiastki Smutek Śmierć

Genre/Form

Opowiadanie dziecięce angielskie

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział dla Dzieci

There are copies available to loan: sygn. Bajka Terapeutyczna (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jesień liścia Jasia : Opowieść o życiu dla małych i dużych / Leo Buscaglia ; przekł. Ewa Wojtych. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2016. - 46, [2] s. : il. kolor. ; 20 cm.

Author

Buscaglia Leo F. (1924-1998). Wojtych Ewa. Tł.

Subject

Powiastki Smutek Śmierć

Genre/Form

Opowiadanie dziecięce angielskie

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia Żabi Róg

There are copies available to loan: sygn. NI (1 egz.)

Book

In basket

rate

Miłość : o sztuce okazywania uczuć / Leo F. Buscaglia ; przekł. Ewa Wojtych. - Wyd. 2 w jęz. pol. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2014. - 190, [1] s. ; 21 cm.

Author

Buscaglia Leo F. (1924-1998). Wojtych Ewa. Tł.

Subject

Miłość

Genre/Form

Wydawnictwa popularne

Czy miłości można się nauczyć? Co sprawia, że ma ona tak ogromny wpływ na nasze życie? W jaki sposób o nią dbać? Jak przezwyciężyć trudności, które pojawiają się w relacjach z bliskimi? W książce Leo F. Buscaglia zgłębia fenomen uczucia, które jest najbardziej twórczą i jednocześnie zagadkową siłą w naszym życiu. Autor pisze o barierach pojawiających się w relacjach z ludźmi, których kochamy. Podpowiada, jak je przezwyciężyć, i przypomina, że sposób, w jaki traktujemy samych siebie, wpływa na jakość naszych związków z innymi. Książka to zapis niezwykle inspirującego cyklu wykładów Buscaglii zatytułowanych „Lekcje miłości”, na które przychodziły tłumy, aby posłuchać, jak w prosty i przejrzysty sposób mówi o miłości i przyjaźni, o ludzkich słabościach i możliwościach. Buscaglia nie bał się być banalny w swych stwierdzeniach, nie wstydził się okazywania uczuć, żył w sposób zgodny z prawami, które głosił. Jego książki mają rzesze wiernych czytelników na całym świecie, także w Polsce znalazły swoich odbiorców.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Skuteczny menedżer / Aneta Chybicka, Malwina Puchalska. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2015. - 185 s. ; 21 cm.

Author

Chybicka Aneta. Puchalska Malwina.

Subject

Menedżerowie Motywacja pracy Zarządzanie

W codziennej pracy menedżera obok wyzwań, podekscytowania i sukcesów pojawiają się również trudne momenty. Świadomość blasków i cieni zawodu oraz własnych zalet i ograniczeń pomoże Ci w dalszym rozwoju. I właśnie z myślą o Tobie powstała ta książka! Autorki, doświadczone trenerki od wielu lat pracujące z kadrą zarządzającą, przygotowały wiele praktycznych wskazówek, sprawdzonych rad i konkretnych przykładów, które każdemu menedżerowi (również temu nieco bardziej doświadczonemu) pomogą w osiąganiu coraz lepszych efektów. Ważną i interesującą częścią książki są quizy i ćwiczenia, dzięki którym sprawdzisz, jak i czy słusznie myślisz.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 658 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Pre-swazja : jak w pełni wykorzystać techniki wpływu społecznego / Robert Cialdini ; przekł. Sylwia Pikiel. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2017. - 355 s. : il. ; 25 cm.

Author

Cialdini Robert B. (1945- ) Pikiel Sylwia. Tł.

Subject

Komunikacja społeczna Perswazja Socjotechnika Stosunki interpersonalne

Genre/Form

Podręcznik

Po wielkim sukcesie "Wywierania wpływu na ludzi" Robert B. Cialdini – światowej sławy autorytet w dziedzinie psychologii społecznej – postanowił zaspokoić głód wiedzy wszystkich czytelników, którzy chcą nie tylko znaleźć sposób, aby obronić się przed perswazją, lecz przede wszystkim dowiedzieć się, jak skuteczniej wykorzystać techniki wpływu społecznego do osiągnięcia swoich celów. Zaproponowane przez autora reguły wywierania wpływu od lat są uważane za podstawowe zasady gwarantujące sukces w zakresie oddziaływania na innych. Niniejsza książka rozszerza i uzupełnia dotychczasową wiedzę. Od "Wywierania wpływu na ludzi" książka ta różni się tym, że nie tylko dostarcza naukowych dowodów na to, jakie działania należy wykonać, aby kogoś do czegoś przekonać, ale także wyjaśnia, kiedy to zrobić. Cialdini skupia się na sztuce pre-swazji, czyli niezwykle istotnym procesie pozyskiwania uwagi i pozytywnego nastawienia odbiorców do przekazu, zanim jeszcze się z tym przekazem zetkną. Czynniki inicjujące ten proces, tak zwane otwieracze, pomagają rozpocząć działania perswazyjne i usuwają istniejące przeszkody. Autor tłumaczy, jak rozpoznać i kontrolować naturalne momenty sprzyjające wywarciu wpływu. Pokazuje także, że możliwe jest – choć nieco ryzykowne etycznie – nauczenie się kreowania takich momentów. W książce znajdziemy też praktyczne wskazówki podpowiadające, jak zdobyć zaufanie odbiorcy oraz przyciągnąć i zatrzymać jego uwagę na naszym komunikacie, aby zwiększyć wydajność perswazji i zyskać przewagę decyzyjną. Cialdini zdradza również nową, siódmą regułę wywierania wpływu, tłumacząc moc jej oddziaływania. To praca przełomowa – fascynująca i błyskotliwa – a zarazem praktyczna. Jest napisana w przystępny sposób i opiera się na wynikach rzetelnych badań naukowych oraz na doświadczeniach autora.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 316 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Pożegnaj wagę : jak wykorzystać techniki ACT w odchudzaniu i utrzymaniu wymarzonej sylwetki / Joseph Ciarrochi, Ann Bailey, Russ Harris ; przekład Ilona Jurkiewicz-Buchała. - Wydanie pierwsze w języku polskim 2019 rok. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2019. - 280 stron ; 25 cm.

Author

Ciarrochi Joseph Autor Bailey Ann Tłumaczenie Harris Russ (1962- ) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Obraz własnego ciała Odchudzanie Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie Psychologia

Wszelkie diety cud i trendy fitness mogą stwarzać iluzję utraty wagi, ale rzadko są skuteczne na dłuższą metę. Autorzy proponują odmienne podejście do odchudzania. Wykorzystując techniki zaczerpnięte z terapii akceptacji i zaangażowania, pokazują, jak dokonać trwałych zmian w życiu. Skupiając się na barierach psychicznych, które utrudniają ustalanie i osiąganie celów, promują holistyczne podejście do dobrego samopoczucia, odchudzania i utrzymania upragnionej wagi – takie, które wykracza poza planowanie posiłków, liczenie kalorii i treningi na siłowni. Z książki dowiesz się, jak zaprzestać działań, które nie przynoszą oczekiwanych rezultatów, i skierować swoją energię na to, co zadziała, ponieważ będzie zgodne z twoimi wartościami. Poznasz sposoby radzenia sobie z przykrymi emocjami i bolesnymi myślami, będącymi prawdziwą przyczyną porażki w walce o zrzucenie wagi. A praktyka uważności pomoże ci świadomie dokonać wyboru: dlaczego, co i jak jesz. Dzięki zamieszczonym w książce przykładom i praktycznym ćwiczeniom dowiesz się, jak: wyznaczać cele zgodne z twoimi wartościami, zmienić destrukcyjne nawyki i zwiększyć samokontrolę, poradzić sobie z wymówkami i nie ulec zachciankom, przerwać błędne koło negatywnych myśli i nieskutecznego działania, rozwinąć w sobie trwałą motywację. Książka zawiera 7-tygodniowy program ucieczki przed wagą. Opisane w niej narzędzia pomogą ci nie tylko uzyskać pożądane efekty w odchudzaniu i utrzymać upragnioną wagę, ale przede wszystkim cieszyć się dobrym samopoczuciem przez resztę życia.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 613.2 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jak przezwyciężyć życiowy kryzys : odzyskaj wiarę w siebie, odkryj miłość na nowo, spełniaj swoje marzenia, nadaj życiu sens / Alan Downs ; przekład Ewa Zaremba-Popławska. - Wydanie drugie w języku polskim. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2007. - 223, [1] strona ; 21 cm.

(Pomoc Psychologiczna)

Author

Downs Alan Autor Eldridge Ewa Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Samorealizacja Sens życia

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia Rozwój osobisty

Wszyscy ludzie doświadczają kryzysów. Dzięki tej książce możesz się dowiedzieć, jak sobie z tym radzić. Odkrycie, co jest twoją pasją, i realizowanie jej zmieni cię na zawsze. Jeśli chcesz spełnić się w życiu, twoim celem musi być realizacja pasji, a nie posiadanie największej sumy na koncie.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Borderline : życie na krawędzi / Daniel J. Fox ; przekład Agnieszka Cioch. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2021. - 263 strony ; 25 cm.

Author

Fox Daniel J. Autor Cioch Agnieszka Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Chorzy z pogranicznymi zaburzeniami osobowości Pograniczne zaburzenie osobowości Techniki samopomocy Terapia interpersonalna Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Przełomowe, integracyjne i praktyczne podejście do zaburzenia osobowości typu borderline. Jeśli zdiagnozowano u ciebie zaburzenie borderline, możesz odczuwać wiele emocji, w tym szok, wstyd, smutek, poczucie opuszczenia, pustki czy bezradności, a nawet złość. Spokojnie, odetchnij głęboko. Jesteś w stanie sobie z tym poradzić, a pomoże ci właśnie ten poradnik. Z powodu borderline prawdopodobnie nie potrafisz regulować emocji i zachowań, które cechują duża impulsywność i chwiejność. Jesteś osobą bardzo wrażliwą, łatwo cię zranić, dotknąć. Wszystko przeżywasz niezwykle intensywnie, a twoje życie obfituje w dramaty. Wpadasz ze skrajności w skrajność: od entuzjazmu do czarnej rozpaczy. Nieustannie żyjesz na krawędzi. Masz skłonność do wchodzenia w burzliwe związki. Nie ufasz sobie i swoim uczuciom. Trudno ci dostrzec pozytywną stronę rzeczy, z łatwością przychodzą ci zaś samokrytyka, nienawiść do siebie i zwątpienie. Pielęgnujesz urazy i traumy, co potęguje poczucie przytłoczenia i przygnębienie. Często masz poczucie pustki i tkwienia w pułapce. Prawdopodobnie masz trudności z równoważeniem swoich myśli, zachowań i emocji. Jak to wszystko zrozumieć i nauczyć się funkcjonować mimo tych trudności? Zaburzenie borderline wpływa na to, jak postrzegasz swoje życie i jak je przeżywasz. Nie musi jednak definiować cię na zawsze. Z tą książką przygotujesz się do stawienia czoła trudnej diagnozie i podjęcia działań prowadzących do trwałego dobrego samopoczucia. W tym przełomowym poradniku nie znajdziesz jednego, rzekomo uniwersalnego podejścia. Autor proponuje w zamian integracyjny program oparty na zasadach terapii: dialektyczno-behawioralnej, akceptacji i zaangażowania, poznawczo-behawioralnej oraz interpersonalnej. Dzięki temu wyjątkowemu podejściu zrozumiesz, czym jest borderline, a także: dowiesz się, jak rozpoznać sytuacje podwyższonego ryzyka i radzić sobie z nimi; nauczysz się panować nad gwałtownymi reakcjami; zmienisz negatywne, dysfunkcjonalne przekonania na zdrowe i konstruktywne; opanujesz techniki wyciszające; zyskasz kontrolę nad sobą i swoim zachowaniem; zbudujesz stabilne relacje i nauczysz się rozwiązywać konflikty interpersonalne; odzyskasz swoje życie.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 615 (1 egz.)