Zdrowie
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(3)
Forma i typ
Książki
(3)
Dostępność
dostępne
(2)
nieokreślona
(1)
Placówka
Dział dla Dorosłych
(2)
Filia Jurki
(1)
Autor
Hansen Anders (1974- )
(1)
Pustkowski Marcin
(1)
Teperek Agata
(1)
Trzeciak Bohdan (1926-)
(1)
Rok wydania
2010 - 2019
(1)
2000 - 2009
(1)
1990 - 1999
(1)
Język
polski
(3)
Temat
Beletrystyka obyczajowa
(6749)
Powiastki
(2376)
Kobieta
(2146)
Bajeczki
(1719)
Beletrystyka kryminalna
(1528)
Zdrowie
(-)
Pokaż więcej ...
Beletrystyka fantastyczna
(1297)
Przyjaźń
(1294)
Romans
(1270)
Powieść angielska
(1144)
Rodzina
(1122)
Tajemnica
(1024)
Literatura polska
(1022)
Beletrystyka przygodowa
(980)
Poezja polska
(906)
Beletrystyka psychologiczna
(899)
Wierszyki
(848)
Miłość
(841)
Relacje międzyludzkie
(821)
Zwierzęta
(797)
Beletrystyka historyczna
(788)
Thriller
(773)
Powieść polska
(707)
Opowiadanie dziecięce polskie
(659)
Beletrystyka sensacyjna
(602)
Nastolatki
(536)
Śledztwo i dochodzenie
(532)
Dziewczęta
(528)
Rodzeństwo
(518)
Powieść młodzieżowa polska
(516)
Pamiętniki polskie
(494)
Sekrety rodzinne
(482)
Poezja dziecięca polska
(471)
Policjanci
(470)
Magia
(440)
Baśnie, legendy, podania
(432)
Opowiadanie polskie
(423)
Dzieci
(418)
Film fabularny
(417)
Język polski
(383)
Literatura
(378)
Ludzie a zwierzęta
(374)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(368)
Uczucia
(359)
Uczniowie
(355)
Powieść francuska
(341)
Trudne sytuacje życiowe
(339)
Chłopcy
(333)
Dziecko
(328)
Płyty gramofonowe
(325)
Fantasy
(320)
Przestępczość zorganizowana
(319)
Psy
(312)
Publicystyka polska
(311)
Małżeństwo
(308)
Powieść młodzieżowa angielska
(306)
Życie codzienne
(304)
Wychowanie w rodzinie
(300)
Prywatni detektywi
(293)
Film amerykański
(291)
II wojna światowa (1939-1945)
(287)
Boże Narodzenie
(286)
Beletrystyka fantastyczno-realistyczna
(281)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(277)
Literatura dziecięca polska
(273)
Wybory życiowe
(273)
Dramat polski
(269)
Koty
(266)
Poszukiwania zaginionych
(262)
Zabójstwo
(252)
Żydzi
(247)
Wojna 1939-1945 r.
(244)
Beletrystyka biograficzna
(242)
Osoby zaginione
(233)
Beletrystyka humorystyczna
(232)
Uprowadzenie
(232)
Wojsko
(231)
Podróże
(228)
Beletrystyka grozy
(223)
Dziennikarze
(223)
Dramat filmowy
(214)
Matki i córki
(209)
Relacja romantyczna
(207)
Mężczyzna
(204)
Dziadkowie i wnuki
(201)
Historia
(200)
Wakacje
(200)
Powieść niemiecka
(194)
Zabójstwo seryjne
(191)
Język angielski
(179)
Przedszkolaki
(179)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(170)
Ludzie bogaci
(168)
Seryjni zabójcy
(165)
Władcy
(165)
Kultura
(158)
Zemsta
(157)
Ojcowie i córki
(156)
Film polski
(155)
Polacy za granicą
(153)
Beletrystyka przyrodnicza
(152)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(1)
3 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
W zdrowym ciele zdrowy mózg / Anders Hansen ; tł. Agata Teperek. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2018. - 254 s. : il. ; 21 cm.
Autor
Hansen Anders (1974- ). Teperek Agata.
Temat
Aktywność fizyczna Mózg Zdrowie
Gatunek
Poradnik
Skandynawski bestseller, który odkrywa tajemnice mózgu. Już po 6 tygodniach odpowiedniego treningu można odczuć pozytywne oddziaływanie ruchu na mózg. Odpowiednie dawki aktywności fizycznej mogą być lekarstwem na stres i niepokój oraz znacznie poprawiają sprawność i wydolność mózgu. Już 20 minut porannego biegu pozytywnie wpływa na zdolność koncentracji i podnosi poziom dopaminy. Z kolei dobrze zaplanowany trening interwałowy uśmierza lęk i niepokój. Anders Hansen – popularny w Szwecji psychiatra – w przystępny i zrozumiały sposób wyjaśnia, jak zbudowany jest mózg, i odkrywa jego tajemnice. Dzięki tej wiedzy możemy poprawić nasze samopoczucie i działanie mózgu. Badania Hansena pokazują, że ruch i odpowiednie postępowanie z ciałem są dla mózgu lepsze niż wszystkie możliwe suplementy. W książce znajdziesz też historie pacjentów i konkretne wskazówki, dzięki którym wytrenujesz swój mózg. Książka, którą zachwycili się Szwedzi – przez miesiące nie schodziła z list bestsellerów.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dział dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Inwentaryzacja zbiorów
Brak okładki
Książka
W koszyku
Leksykon zdrowia : rośliny lecznicze, minerały, suplementy i witaminy / [aut. Marcin Pustkowski i in.]. - Bielsko-Biała : "Park", cop. 2006. - 576 s. : il. ; 23 cm.
Autor
Pustkowski Marcin
Temat
Medycyna Zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Jurki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61P (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Vademecum zdrowia kobiety / Bohdan Trzeciak. - Warszawa : Państ. Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1993. - 199, [1] s. : il. ; 24 cm.
Autor
Trzeciak Bohdan (1926-)
Temat
Kobiety Zdrowie
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dział dla Dorosłych
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 61
Inwentaryzacja zbiorów
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej