81693
Książka
W koszyku
Zioła życia : przez naturę do szczęścia / Anna Kosmala. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Harde Wydawnictwo - Time, 2025. - 223, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Kosmala Anna Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Rośliny lekarskie Ziołolecznictwo
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Ziolazycia to popularny profil na Instagramie, na którym Anna Kosmala każdego dnia pokazuje kobietom (i nie tylko!), jak naturalnymi sposobami zadbać o kondycję i dobre samopoczucie. Teraz wszystkie swoje najlepsze rady zebrała w tej książce. Czy Twoje ciało wysyła Ci sygnały, które ignorujesz, aż w końcu odzywa się bólem, zmęczeniem lub spadkiem energii? Poznaj potrzeby swojego organizmu i zacznij żyć w zgodzie z jego naturalnym rytmem. Znajdziesz tu porady dotyczące: odżywiania; równowagi hormonalnej i menopauzy; ajurwedyjskich metod zdrowego życia; technik oddechowych; jogi; ziołowych rytuałów; świadomego ruchu; a także przepisy na mieszanki ziołowe, sposoby na radzenie sobie ze stresem i budowanie harmonii między ciałem a duchem. Ciesz się zdrowiem każdego dnia!
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Dział dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 [Dział dla Dorosłych] (1 egz.)
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej