82204
Book
In basket
Zioła życia : przez naturę do szczęścia / Anna Kosmala. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Harde Wydawnictwo - Time, 2025. - 223, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.
Author
Kosmala Anna Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Rośliny lekarskie Ziołolecznictwo
Genre/Form
Poradnik Przepisy kulinarne
Domain
Medycyna i zdrowie
Ziolazycia to popularny profil na Instagramie, na którym Anna Kosmala każdego dnia pokazuje kobietom (i nie tylko!), jak naturalnymi sposobami zadbać o kondycję i dobre samopoczucie. Teraz wszystkie swoje najlepsze rady zebrała w tej książce. Czy Twoje ciało wysyła Ci sygnały, które ignorujesz, aż w końcu odzywa się bólem, zmęczeniem lub spadkiem energii? Poznaj potrzeby swojego organizmu i zacznij żyć w zgodzie z jego naturalnym rytmem. Znajdziesz tu porady dotyczące: odżywiania; równowagi hormonalnej i menopauzy; ajurwedyjskich metod zdrowego życia; technik oddechowych; jogi; ziołowych rytuałów; świadomego ruchu; a także przepisy na mieszanki ziołowe, sposoby na radzenie sobie ze stresem i budowanie harmonii między ciałem a duchem. Ciesz się zdrowiem każdego dnia!
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Dział dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. 615 [Dział dla Dorosłych] (1 egz.)
(dostępność ok. 04.05.2026)
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again